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02-03 動画DVD版外気功中級コース十功法編

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【 (3) 動画DVD版外気功中級コース十功法編細】

(01)秘伝功法第一巻　　「帰納得気法　(第二尊羅漢功)
功法の紹介　　外気を吸収し凝縮し, それを身体全体に拡大・浸透させる　

(02)秘伝功法第二巻　　「中下上昇法」(大周天気功)
功法の紹介　　陽気を上方へ, 陰気を下方へ移動させ, 陰陽のバランスをとる

(03)秘伝功法第三巻　　「補腎強身法(二種)」
功法の紹介　　最も原始的な功法　内気を強化する

(04)秘伝功法第四巻　　「龍形行歩功」
功法の紹介　　龍形功の補助的功法。外気内収した気を身体内に循環させる

(05)秘伝功法第五巻　　「羅漢出掌法」
功法の紹介　　内気をスムースに出すための訓練法

(06)秘伝功法第六巻　　「経絡弾子功」　（第十六尊羅漢功）
功法の紹介　　水晶を使い自己の気のバランスを整え, 内気外発の能力を高める

(07)秘伝功法第七巻　　「養気指法(二種)」
功法の紹介　　自己の生理機能を調整し, 最も良い状態に保つ修正機能をもつ

(08)秘伝功法第八巻　　「内勁陰陽功」　内気外発の三大基本功法の一つ
功法の紹介　　三焦経を鍛え全身の気の調整を行う一層レベルの高い功法

(09)秘伝功法第九巻　「二指蛇形指」　（第四尊羅漢功）
功法の紹介　　冷気を発功させ歯痛などの痛み止め, また邪気を排除させる

(10)秘伝功法第十巻　「無題・特殊指法」　
功法の紹介　　過度の疲労や体調不良のときに行う自己調整法